Soul Yoga

Yoga Oud-Beijerland

Yoga in de Hoeksche Waard, gespecialiseerd in de klassieke beoefening van yoga.
Toegankelijk voor iedereen! 

In de lessen is er een balans tussen actie & rust en spanning & ontspanning.
De oefeningen variëren van statisch, activerend, meditatief, uitdagend en ontspannend.

Yoga geeft ontspanning & rust, maakt bewust en is ook nog eens erg goed voor je lichaam
& immuunsysteem. Je leert beter ademen, te zijn in het nu en de geest te kalmeren.